Podsumowanie styczniowej pielęgnacji włosów

Dawno nie robiłam podsumowania włosowej i skalpowej pielęgnacji :)

Myślę, że ten wpis przyda się jako inspiracja, zwłaszcza tym z Was, które borykają się z infekcją skalpu, zwłaszcza z przerostem drożdżaków Malassezia. Nieco więcej o drożdżakach - KLIK i KLIK.

Zdjęcie powyżej przedstawia kosmetyki, których używałam najczęściej w ciągu ostatnich tygodni. Zanim  do nich wrócę - pora pokazać włosy :)

Włoski są króciutkie. Ani przez chwilę nie żałowałam cięcia. Fryzura jest wygodna, nie wymaga stylizacji, żeby wyglądać dobrze, wymaga tylko regularnego podcinania końcówek. Obcięta rok temu grzywka już prawie sięga za ucho, poza tym "dogoniła" resztę włosów i ciężko ją nazwać grzywką.

Wrócił mi nawyk ugniatania włosów po myciu, efektem ugniatania jest falowany bałagan. Więcej o stylizacji fal - KLIK.

W dni, kiedy nie wydobywałam skrętu - włosy dzięki swojej długości udają proste, no, może lekko krzywe :P

Nadal podoba mi się efekt świetlno-kolorystyczny, jaki dają pasemka :) Dzięki temu, że włosy już troszkę urosły - pasemka już nie odznaczają się na głowie. Zależnie od światła - włosy nabierają więcej blasku - albo nawet wydają się o kilka odcieni jaśniejsze! Urok myszowatego polskiego blondo-brązu :)

Kondycja włosów jest w porządku, choć są suche. Ze względu na trwającą ciągle kurację ograniczam zabiegi pielęgnacyjne do minimum.

Wracając do kosmetyków...

Założenia ogólne - jeszcze mniejsze minimum

Zasadę minimum stosuję od dawna: mało kosmetyków, o krótkich składach i najczęściej jednej funkcji. Od kiedy leczę skalp - kroków w mojej pielęgnacji włosów jest jeszcze mniej.
Przede wszystkim wszelkie zabiegi pielęgnacyjne przesunęłam na PRZED MYCIEM - im mniej produktów pozostanie na włosach po myciu, tym mniejsze używanie będą mieli nieproszeni goście.
Mój przypadek jest nietypowy, jeśli chodzi o objawy, zabrakło charakterystycznego łojotoku i łupieżu. Jako przejaw wzmożonej kolonizacji dermatolog uznała nasilające się po myciu pieczenie i rozgrzanie skóry. Ciągle nie jestem pewna, jakie czynniki nasilają objawy. Biorąc pod uwagę, że grzybki reagują na zmiany składu sebum i kosmetyki - może to być wszystko ;]

Szampon leczniczy - Pirolam
Szampon zapisała mi dermatolog w lecie, przy okazji stawiania diagnozy. Mimo pierwszych obaw (lista detergentów pokrywa się z listą składników, których zazwyczaj unikam jak ognia) - szampon okazał się stosunkowo łagodny dla skalpu a jednocześnie skuteczny. Stosuję go mniej więcej zgodnie z instrukcją z ulotki - najpierw dawka uderzeniowa, potem co kilka myć na podtrzymanie kuracji i w razie pogorszenia znowu dawka uderzeniowa.
Jedynie moje włosy go nie cierpią - proteiny pszenicy i pq to prosty przepis na przeproteinowanie i elektryzowanie. Cóż, trudno - ważne, że pomaga :)
Szampon udało mi się kupić na allegro za 15zł. Wydajność jest szatańska i mimo małej pojemności (60ml) starczy mi jeszcze na długo (od września mam cały czas pierwszą tubkę!).

Szampon łagodny, wspierający leczenie - Himalaya, szampon przeciwłupieżowy, ukojenie i nawilżenie, włosy suche

Pierwszy szampon przeciwłupieżowy bazujący na łagodnych detergentach, jaki spotkałam! Działanie p/łupieżowe, a raczej bakterio- i grzybostatyczne zapewnia climbazol i ekstrakty, których jest niewiele (po zapachu), ale są!

Jako główny szampon leczniczy raczej by się u mnie nie sprawdził, ale skutecznie wspiera leczenie. Włosy za nim nie olśniewają, ale jest lepiej, niż po szamponie leczniczym.

Skład i szczegóły dotyczące szamponu znajdziecie na DOZ, skąd i mam mój szampon - KLIK.

W normalnej sytuacji nie zapłaciłabym 14zł za butelkę łagodnego szamponu, ale w związku z leczeniem nie jest to zła inwestycja.

Co po myciu?

Po myciu używam najczęściej olejku lub serum wygładzającego. Odżywki d/s mimo wszystko pozostawiają pewną powłokę na skalpie i grzyba niestety to cieszy...

Green Pharmacy, Jedwab

Po raz kolejny gratuluję marketingowcom, w/w "Jedwab" nie zawiera ni grama jedwabiu! Co mnie akurat cieszy. Serum jest mieszanką olejów roślinnych w silikonach odparowujących. Delikatnie wygładza włosy i zmniejsza ich szorstkość po proteinach - jednocześnie nie nasilając objawów skórnych. Kupiłam je dawno w jakiejś promocji za około 5zł. Starczy mi do końca życia!

Skuteczniej zmiękcza włosy, jeśli dodam do porcji serum kroplę oleju z nasion baobabu. Sam olej byłby dla moich włosów zbyt ciężki i zawiera aż 36% omega-9.

Jeśli myłam włosy przed snem - na prawie wyschnięte nakładam jako serum kroplę oleju kokosowego.

Wcierki lecznicze

Nadal używam maści Clotrimazol, gdy objawy zaczynają się nasilać i/lub występują miejscowo a nie chcę jeszcze myć głowy. Najczęściej pieczenie ustępuje w ciągu kilku minut. Najlepiej wydane 3zł ever!

Zgodnie z zaleceniem dermatolog wcieram w skalp również emulsję Emolium - KLIK.

Kuracja wewnętrzna

Ponownie zastosowałam kurację, przepisaną w lecie przez dermatolog - w postaci końskiej dawki witaminy E, którą będę zażywać przez miesiąc. Wg pani doktor witamina E pomaga zmniejszyć nadwrażliwość skóry.

Dodałam do tego zestaw cynk + witaminę A, które w różnych źródłach są polecane przy schorzeniach spowodowanych zmianą składu sebum oraz przy stanach zapalnych skóry. Efekty kuracji zachwalała również BlondHairCare u siebie na blogu - KLIK.

Obecną formę kuracji stosuję bez konsultacji z lekarzem i na własne ryzyko.

Efekt kuracji jest zacny :) Skóra się uspokoiła. Nawet, jeśli to efekt placebo - ewentualne skutki uboczne są wg mnie tak małe, że zaryzykowałam :)

Przykład? Z powrotem mogę używać suszarki do włosów! Przez kilka ostatnich lat każde użycie kończyło się podrażnieniem skóry, tymczasem - nieśmiało i ostrożnie, ale jednak! - podsuszałam włosy już dwa razy i nic się nie dzieje. W zimie to wielkie udogodnienie!

Przydatny gadżet - spray lawendowy

Jakiś czas temu, przy okazji zamówienia na DOZ wrzuciłam do koszyka spray spirytusowy z lawendą Lawenol. Kupiłam produkt ze względu na opakowanie, bo psikaczy nigdy dość - ale zawartość też niech się przyda. Lawenda ma działanie odkażające, przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze, odstrasza owady - a zapach działa uspokajająco :)

Od czasu do czasu spryskuję sprayem wnętrze czapki i poszewkę poduszki. Na pewno nie zaszkodzi a może pomóc :)

A co słychać u Waszych włosów? :)

Będzie mi miło, jeśli mnie polubisz...

A nawet pokochasz...