Skąd wziąć proteiny

Po przeczytaniu wpisu o proteinach - wiemy już, co to i po co to i czemu chcemy je mieć!
Skąd brać proteiny bez rozbijania skarbonki?
Oprócz zamawiania ze sklepu internetowego bez rozbijania skarbonki, co jest trudne? :)

Z kuchni i spiżarki :) A jak :D

Zacznę od źródeł powszechnie znanych:

źródło

Read More»

Pielęgnacja włosów o wysokiej i normalnej porowatości

Miejmy z głowy :)

* Dn 27.05.12 wpis został uzupełniony o kilka nowych informacji *

Pielęgnacja włosów porowatych

Takie włosy ma większość z nas (znaczy Was ;) ).
Porowate są lub stają się - czy to w wyniku farbowania, suszenia, słońca, niewystarczającej pielęgnacji, ciągłe ocieranie się o kołnierz - czy też dzięki genom.
Czyli z włosami o wysokiej porowatości możemy się urodzić lub doprowadzić je do tego stanu przez zużycie lub niedopieszczenie.

Przypomnę obrazek o porach :)

Źródło: www.hairfinder.com

Read More»

Z jajem :) Jajecznica pikantna na słodko

Dawno nie było o jedzeniu :D

Jajecznica pikantna na słodko

Usmaż neutralna jajecznicę na masełku - po prostu jajka i masło.
Wilgotną, suchą - co kto lubi.

Na talerzu dopraw:

• szczypta soli
• łyżeczka cukru
• cynamon
• odrobina czerwonej papryki

Dla mnie to smak Chorwacji :)

Smacznego!

W.

Read More»