tag:blogger.com,1999:blog-3076550935179738457.post1035159004512210587..comments2024-03-12T01:36:52.607+01:00Comments on Wiedzma bloguje (Czarownicująca): Domowe napoje dla sportowcówCzarownicującahttp://www.blogger.com/profile/10786337451575318338noreply@blogger.comBlogger19125tag:blogger.com,1999:blog-3076550935179738457.post-91609242557351663752014-05-14T10:09:28.300+02:002014-05-14T10:09:28.300+02:00zadna woda zmineralizowana tylko zwykla przegotowa...zadna woda zmineralizowana tylko zwykla przegotowana i ostudzonaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3076550935179738457.post-52988424079528613012012-08-11T16:42:38.197+02:002012-08-11T16:42:38.197+02:00Gotowe napoje "izotoniczne" nie mają za ...Gotowe napoje "izotoniczne" nie mają za wiele wspólnego z prawdziwym izotonikiem (albo i nic). Dodana kupa cukru,konserwanty i kilka witamin. Właśnie proporcje muszą być podobne jak płyny ustrojowe a żadne z nich nie mają:) Jeśli już chcecie coś pożywnego popijać podczas treningu to kupcie sobie puszkę gotowej mieszanki w proszku np Iso Plus ewentualnie Isostar. Pewnie taniej by nawet wyszło. Ważne aby proporcje przy mieszaniu z wodą były identyczne jak podane na opakowaniu. Ale myślę że takie napoje potrzebne są tylko wyczynowym sportowcom i nie ma sensu robić sobie zbędnych wydatków.KaśkaBhttps://www.blogger.com/profile/04968660102651562133noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3076550935179738457.post-9242123844948855902012-07-16T21:36:53.644+02:002012-07-16T21:36:53.644+02:00a to ciekawe z tą solą :)
ale i ona potrzeba organ...a to ciekawe z tą solą :)<br />ale i ona potrzeba organizmowi, tylko nie wiedziałam, że do treningu<br />no ale... w końcu wydala się z potem, więc coś w tym jest<br /><br />pozdrawiam :)))))Alieneczkahttps://www.blogger.com/profile/14264087762473960769noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3076550935179738457.post-61513791518873927562012-07-03T21:19:28.552+02:002012-07-03T21:19:28.552+02:00Nie czytam bo się boję ;]
Muszę coś pić inaczej ni...Nie czytam bo się boję ;]<br />Muszę coś pić inaczej nie przeżyłabym treningu :P to już wolę zostawić 1,50 zł w Biedronce niż 3,50zł za to samo gdzie indziej...<br />Kiedyś Tymbark miał soczki z karnityną - były świetne!<br />Tekst nie wskazuje tego jasno więc już go poprawiamCzarownicującahttps://www.blogger.com/profile/10786337451575318338noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3076550935179738457.post-58127103808330513412012-07-03T21:02:37.213+02:002012-07-03T21:02:37.213+02:00o, przyda się, bo izotoniki pomagają mi w upały, k...o, przyda się, bo izotoniki pomagają mi w upały, które strasznie znoszę. dziękuję! ;*kreconowlosahttps://www.blogger.com/profile/10233823298402841399noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3076550935179738457.post-102162101696575222012-07-03T20:35:04.502+02:002012-07-03T20:35:04.502+02:00Powerade wyprodukowany przez Coca-Colę zawiera szt...Powerade wyprodukowany przez Coca-Colę zawiera sztuczne barwniki, sztuczne aromaty, cukier i słodziki i jest strasznym syfem, wystarczy przeczytać skład.<br />Aż boję się, jaki skład ma wersja z Bierdoniki, którą polecasz.<br />Pozdrawiam, <br />trenerka JuliaJulianoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3076550935179738457.post-89516697862587552532012-07-03T15:40:08.745+02:002012-07-03T15:40:08.745+02:00oj tak, świetny post, jeszcze dzisiaj skorzystam z...oj tak, świetny post, jeszcze dzisiaj skorzystam z któregoś przepisu ;)Irishttps://www.blogger.com/profile/00040563829433723928noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3076550935179738457.post-74930512154096711672012-07-03T14:11:53.591+02:002012-07-03T14:11:53.591+02:00Ziołujemy dużo, ale może faktycznie tych soli mine...Ziołujemy dużo, ale może faktycznie tych soli mineralnych trzeba szukać w pożywieniu:)E.https://www.blogger.com/profile/16965947366563436227noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3076550935179738457.post-84217694247414096582012-07-03T13:14:18.198+02:002012-07-03T13:14:18.198+02:00Znam to doskonale, że organizm się domaga :)
Gdzie...Znam to doskonale, że organizm się domaga :)<br />Gdzieś jest granica między zapotrzebowaniem a niezdrowym nawykiem :) brzydka prawda jest taka, że w Polsce się za dużo soli a za mało "ziołuje"...<br />Może warto się przyjrzeć diecie, czy nie brakuje mu soli MINERALNYCH. Nie ma lepszego momentu niż teraz - warzywka! :)Czarownicującahttps://www.blogger.com/profile/10786337451575318338noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3076550935179738457.post-10501317849492632152012-07-03T12:57:47.047+02:002012-07-03T12:57:47.047+02:00A ja krzyczę na TŻta-sportowca, że za dużo soli do...A ja krzyczę na TŻta-sportowca, że za dużo soli dodaje do posiłków, może to jego organizm się podświadomie domaga??E.https://www.blogger.com/profile/16965947366563436227noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3076550935179738457.post-35987834599887105872012-07-03T12:26:53.827+02:002012-07-03T12:26:53.827+02:00Najlepiej jak najbardziej naturalnego. Cukier raz ...Najlepiej jak najbardziej naturalnego. Cukier raz jest dodany a raz sam z siebie, nieprawdaż? :)<br /><br />Tak myślę, że sok pomarańczowy z wodą wysoko zmineralizowaną będzie dobrym wyjściem dla leniuszka ;)Czarownicującahttps://www.blogger.com/profile/10786337451575318338noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3076550935179738457.post-52186771772490340592012-07-03T12:21:16.179+02:002012-07-03T12:21:16.179+02:00genialne w swej prostocie :) wiem, że sól podbija ...genialne w swej prostocie :) wiem, że sól podbija smak słodkiego, dlatego zawsze dodaję szczyptę soli do ciast i ciastek, ale nie wpadłabym na to, żeby solić soczek ;) a tu taki świetny izotonik wychodziPalomitahttps://www.blogger.com/profile/17048944961327026711noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3076550935179738457.post-68237839003323937372012-07-03T11:38:59.574+02:002012-07-03T11:38:59.574+02:00a jakie soki owocowe można użyć?? bo chyba nie tak...a jakie soki owocowe można użyć?? bo chyba nie takie słodzone?Anwenhttps://www.blogger.com/profile/14665481818886524175noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3076550935179738457.post-28780946725568808542012-07-03T11:09:48.176+02:002012-07-03T11:09:48.176+02:00Bardzo przydatny postBardzo przydatny postLaNińahttps://www.blogger.com/profile/05402234792950790260noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3076550935179738457.post-12907452746262474762012-07-03T11:01:58.926+02:002012-07-03T11:01:58.926+02:00cieszę się bardzo :)cieszę się bardzo :)Czarownicującahttps://www.blogger.com/profile/10786337451575318338noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3076550935179738457.post-27819079799124162082012-07-03T10:40:48.992+02:002012-07-03T10:40:48.992+02:00świetny post! zazwyczaj kupuję izotoniki ale nie d...świetny post! zazwyczaj kupuję izotoniki ale nie do końca je lubię chociażby ze względu na kolor. spróbuje z rooibosem:)dihttps://www.blogger.com/profile/14996244799234596621noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3076550935179738457.post-68555813644176326442012-07-03T10:22:13.406+02:002012-07-03T10:22:13.406+02:00trafiłaś z tym postem po prostu idealnie!! :)) od ...trafiłaś z tym postem po prostu idealnie!! :)) od dwóch tygodni praktycznie codziennie trenuję i szukałam informacji o tym co pić w trakcie i po ćwiczeniach :D Dzięki!!! :))Anwenhttps://www.blogger.com/profile/14665481818886524175noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3076550935179738457.post-36183992179550663662012-07-03T10:14:00.847+02:002012-07-03T10:14:00.847+02:00Jak widać nie jest, ale z solą zadziała lepiej :)
...Jak widać nie jest, ale z solą zadziała lepiej :)<br />Szczypta soli na prawdę nie jest zła!Czarownicującahttps://www.blogger.com/profile/10786337451575318338noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3076550935179738457.post-13071899480345111942012-07-03T10:08:12.233+02:002012-07-03T10:08:12.233+02:00A ta sól jest bardzo potrzebna?;>A ta sól jest bardzo potrzebna?;>Didshttps://www.blogger.com/profile/17882384800232448484noreply@blogger.com